ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ားအတြက္ သခြတ္၏ အစြမ္း
သခြတ္ပင္ကို လူေတာ္မ်ား သိႀကမွာပါ အညာဘက္ေဒသမွာေတာ ့ အေပါက္မ်ားပါတယ္။
သူ့ကအပင္ခတ္လတ္လတ္ အႀကီမ်ဳိးပါ ေရွးလူႀကီးေတြစာဆိုေတာင္ ရွိခဲ ့ဖူးပါတယ္ (အသူရိန္မင္း ႏွင္ ့ သိႀကားမင္းတို ့စစ္ခင္းေသာကာလ)ျပာသို တစ္ပို ့တဲြလေလာက္ မွာပါ သခြတ္ပန္းေတြ ေဝေဝဆာျပီး
ေအာက္မွာ ေႀကြက်ေနတာပါ၊ ဒီအခ်ိန္မွာ အရမ္းေဆးဖက္အာနိသင္ပိုထက္ပါတယ္။
က်ေနာ္ကိုေဂၚလီ အေတြ ့ႀကဳံအရ ဒီပန္းေတြကို လိုက္ေကာက္ျပီး၊ နွစ္သက္ယင္ ကဇြန္းရြက္ သို ့ႏွစ္သက္ ရာ ဟင္းရြက္တစ္ခုခုနွင္ ့ ေက်ာ္စားလို ့ရျခင္း ၊ေရေႏြးေဖ်ာ၍၊အညာဓေလ ့၊ျငဳပ္သီးဆားေထာင္း ၊ေအာက္ျပည္ေအာက္ရြာဘက္က်ျပန္ေတာ ့ ငပိရည္တို ့စရာေလးနဲ ့လိုက္ဖက္စား သုံးနိုင္ျပီး၊အရသာေလး မွာ ဆိမ္ ့ျပီး ခါးသက္သက္ေလးေနပါတယ္၊ လဘၹက္ႀကိဳက္သူမ်ားလည္း၊ သေဘၤာရြက္ႏွင္ ့ တဲြဖက္ျပီး စားတာထက္စာ ယင္ ၊ထိုသခြတ္ပြင္ ့ေလးေရေႏြးေဖ်ာျပီး ေရာယွက္စားတာ၊ ပိုအရသာရွိပါတယ္၊ ေနာက္ ထပ္ေဆးဖက္ ဝင္တာကေတာ ့....
ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ားအတြက္ သခြတ္၏ အစြမ္း
ေဆးရည္က်ဳိနည္း ….
ပထမဦးစြာ ေဆးက်ုဳိရန္အတြက္ ေၿမအုိးအသစ္တလုံးကုိ ရယူပါ။ ေၿမအုိးထဲ့တြင္ သခြတ္ပြင့္ ၊ အရြက္ ႏွင့္ အေခါက္တုိ ့ကုိ ေရနဲ ့ သုံးခြက္တခြက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ၿပဳတ္ၿပီး ေသာက္သုံးေပးပါ တေန ့ကုိ သုံးႀကိမ္( သုိ ့ ) ႏွစ္ႀကိမ္ေလာက္ လုပ္ေဆာင္ေသာက္သုံးေပးပါ ။ အေခါက္တစ္မ်ဳိးတည္းကုိလည္း ႀကဳိခ်က္ေသာက္ သုံးႏုိင္ပါသည္။ အရြက္အေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္အေၿခာက္ကိုေတာ့ ေအာက္ေဖာ္ၿပပါ အတုိင္း ေသာက္သုံး လည္း ရပါသည္ ။
အရြက္ေၿခာက္နဲ ့ အပြင့္ ေၿခာက္အနည္းငယ္ကုိလည္း လက္ေၿခာက္ပုံစံၿပဳ လုပ္ၿပီးေတာ့လည္း ေဆး အၿဖစ္ေသာက္သုံးနုိင္ပါေသးသည္ ၊ လက္ဖက္ေၿခာက္ခပ္သည့္ ပုံစံလုိ လက္ဖက္ေၿခာက္အစား သခြတ္ အရြက္ေၿခာက္ႏွင့္ အပြင့္ေၿခာက္ အနည္းငယ္ထည့္ခပ္ ေရေႏြးႀကမ္း ေသာက္သုံးသလုိ ့လည္း လုပ္ေသာက္ၿခင္းၿဖင့္ အသည္းေရာဂါအတြက္ ႀကဳိတင္ကာကြယ္ၿခင္း အက်ဳိးေက်းဇူးရရွိပါသည္ ၊သခြတ္ေဆး ရည္ သည္ အသည္းနဲ ့ပတ္သက္ေသာ အသည္းအဆီဖုံးၿခင္းႏွင့္ ဘီပုိး စီပုိး အသည္းေရာဂါ ၿဖစ္ေနသူမ်ား အတြက္ အေကာင္းဆုံး ေဆးစြမ္းထက္ၿမတ္ေပးစြမ္းႏုိင္ေသာ သခြတ္ပင္၏ ေက်းဇူးမ်ားသာ ၿဖစ္ပါေတာ့သည္ ။
ေရာဂါဟူသမွ် တခဏၿဖစ္ႀကပါေစ…
က်န္းမာေရးသတင္း