အုန္းရည္ေသာက္သင့္တဲ့ အေၾကာင္းမ်ားနွင့္ အျခား



အုန္းရည္ဟာ ေသြးဖိအားကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ေပးနိုင္တဲ့ အျပင္ အစာမေၾကျခင္း မ်ားအတြက္ အထူးပင္ ေကာင္းမြန္ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလ်ာကို သက္သာေစနိုင္ ရံုတင္မကဘဲ ကိုယ္ခံစြမ္းအား စနစ္ကို ေကာင္း မြန္ေစပါတယ္။

ဒါတင္မက ေသးပါဘူး အုန္းရည္ဟာ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ ပါတယ္။ ဝမ္းခ်ဳပ္တဲ့ ျပႆနာ ကို ေျဖရွင္းေပးနိုင္ျပီး အသားအေရ ထိခိုက္မႈ ေတြကို သက္သာေစ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ခႏၶာကိုယ္ အပူခ်ိန္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ အိုမင္းမႈကို တားဆီးေပး ႏိုင္စြမ္း ရိွတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ေက်ာ္လင္းနုိင္
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...