ဘ၀အတြက္ အေရးၾကီးေသာ အေတြးအျမင္မ်ား
သင့္အား ထိခိုက္နာက်င္ေစသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္စိတ္ဓာတ္ ပိုႀကံ့ခိုင္ခဲ့လို႔ပါပဲဲ။
သင့္အား ခလုတ္တိုက္လဲက်ေစသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ေျခႏွစ္ဖက္ ပိုသန္မာခဲ့လို႔ပါပဲ။
သင့္အား လိမ္ညာခဲ့သူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင္အသိဉာဏ္ ပိုတိုးခဲ့လို႔ပါပဲ။
သင့္အား အထင္အျမင္ေသးသူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္သင္ေလးစားရမွန္း သိခဲ့လို႔ပါပဲ။
သင့္အား စြန္႔လႊတ္ခဲ့သူကို ေက်းဇူးတင္ပါ။
သူ႔ေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္သင္ အားကိုးတတ္ခဲ့လို႔ပါပဲ။
ဘဝကိုေျပာင္းလဲခ်င္ရင္ ပထမဦးဆံုးေျပာင္းလဲရမွာက ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထားကို ျဖစ္တယ္။ စိတ္ေနစိတ္ထားေျဖာင့္မွန္ရင္ ဒီေလာကႀကီးက ေနေရာင္ေတြနဲ႔ လင္းလက္မွာျဖစ္တယ္။
လူလူခ်င္းၾကားမွာ ထူးျခားတဲ့ျခားနားခ်က္ေတြက သိပ္မရွိၾကဘူး။ တကယ္ျခားနားတယ္ဆိုလို႔ စိတ္ေနစိတ္ထားပဲ ရွိတယ္။
"ဘဝကို သင္ေမာင္းႏွင္မလား? ဘဝေမာင္းႏွင္တာကို သင္ခံမလား? သင့္ရဲ႕စိတ္ေနစိတ္ထားက ေမာင္းႏွင္သူရဲ႕ေနရာမွာ ဘယ္သူရွိမယ္ဆိုတာကို ဆံုးျဖတ္ေပးလိမ့္မယ္"တဲ့။
စိတ္ညစ္စရာ၊ စိတ္ဓာတ္က်စရာအျဖစ္နဲ႔ ႀကံဳတဲ့အခါ လူတခ်ဳိ႕က ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္၊ ကိုယ့္စိတ္ကူးအိပ္မက္ ကို လက္လြတ္ၿပီး ကိုယ္လြတ္ရုန္းၾကတယ္။ လက္ေလွ်ာ့ၾကတယ္။ လူတခ်ဳိ႕က ေခါင္းငံု႔အရႈံးမေပးဘဲ ကိုယ့္အမွားကိုခဲြျခမ္းစိတ္ျဖာၿပီး ေရွ႕ကိုရဲရဲတိုးၾကတယ္။ အခက္အခဲကေနအလြတ္ရုန္းၿပီး ကိုယ့္ရည္မွန္း ခ်က္၊ ကိုယ့္စိတ္ကူးဦးတည္ရာဆီ ဆက္ေလွ်ာက္ၾကတယ္။
ကံၾကမၼာ အခက္အခဲေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ထိန္းခ်ဳပ္မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ထိန္းခ်ဳပ္လို႔ရႏိုင္တယ္။ တျခားလူကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔ရတယ္။ ျဖစ္ပ်က္ၿပီးတဲ့အရာေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေျပာင္းလဲလို႔ မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကို ပံုမွန္ျဖစ္ေအာင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေျပာင္းလဲလို႔ရႏိုင္တယ္။
လုပ္လိုစိတ္ရွိရင္ အခက္အခဲဆိုတာကို ေက်ာ္လႊားႏိုင္သလို လုပ္ခ်င္စိတ္ရွိရင္ လမ္းက ေပါက္စၿမဲ ပါ။ ေျဖာင့္မတ္မွန္ကန္တဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားက လူကို စိတ္လက္ခ်မ္းသာရွိေစပါတယ္။ စိတ္ေနစိတ္ထားဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ယူလို႔ရတဲ့အရာပါ။ မွန္ကန္တဲ့ စိတ္ေနစိတ္ထားကို သင္လိုခ်င္တိုင္း ရႏိုင္ပါတယ္။
ႏိုင္းႏိုင္းစေန