အရက္ဘီယာ ၾကိဳက္သူမ်ားအတြက္ ကညြတ္

ကညြတ္ဟာ သဘာ၀အေလွ်ာက္ ေဆးဖက္၀င္တဲ့ အစားအစာ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။

ကညြတ္မွာ ပါ၀င္တဲ့ အမိုင္ႏိုင္အက္ဆစ္ဓါတ္ဟာ အရက္၊ ဘီယာေသာက္သံုးျပီး အသည္းကို ပ်က္ စီးေစႏိုင္ တဲ့ Alcohol ဓါတ္မ်ားကို ေျခဖ်က္ေပးႏိုင္ တဲ့ အစြမ္းသတၱိ ရွိေနပါတယ္။

ထို့အျပင္ ကညြတ္ကို ဆီးၾကိတ္ကင္ဆာ ကာ ကြယ္ေဆးအျဖစ္လည္း စားသံုးႏိုင္ေၾကာင္း ႏိုင္ငံတကာ က်န္းမာေရး သတင္းမ်ားမွာ ေဖာ္ျပေနၾကပါတယ္။

ဒါ့ေၾကာင့္ သင္ဟာ အရက္၊ ဘီယာ၊ ၀ိုင္ စတဲ့ အယ္ကိုေဟာပါ၀က္တဲ့ မူးယစ္မ်ားကို မေရွာင္ႏိုင္ ပဲ ေသာက္သံုးတတ္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အျမည္းထဲမွာ ကညြတ္မီးကင္၊ ကညြတ္ဖူးေၾကာ္ စသည္တို့ကို ပါ၀င္ေအာင္ စားသင့္တယ္လို့ အၾကံျပဳလိုက္ပါတယ္။

Credit to အမ်ိဳးသားတို့အတြက္ က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား
--------------------------------------
ကိုမ်ဳိး(သုတစြယ္စုံ)(lwanmapyay.blogspot.com) Facebook Page Twitter Google+

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုရန် အကြောင်းအရာများ...